側臥位(横向きの体位)で腰部の筋肉群を『ほぐし』ていく施術となります。
*うつ伏せの体位のような腹部や腰骨への圧迫感がないので『ギックリ腰』や『妊婦さん』の対応が可能です。
*横向きで施術を行うと腰の筋肉群に多角的な刺激を加える事が出来るので、ほぐした後の不快な『揉み返し』を防ぎつつ、深部の筋肉まで『ほぐす』ことが出来ます。
ギックリ腰や妊婦さんでうつ伏せの施術が出来ないとき…腰痛への施術としては最も適していると思われます。上記の臀部への施術と下肢(大腿部と股関節)への施術とセットで行うと相乗効果で筋肉がほぐされます。